骨刺就是骨质增生。常见于足跟及膝关节，多与长时间的负重和磨损有关，当关节出现磨损、破坏后，人体自身会进行自我的修复，硬化与增生，从而形成骨刺。平时多注意休息，避免长时间站立、行走，避免剧烈运动。可以热敷烫洗，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，同时配合物理理疗。必要时局部封闭治疗，盐酸利多卡因注射液+曲安奈德注射液，一般2-3次就可以恢复的很好了。必要时手术。