结膜出血可能是多种原因引起来的，比如说眼睛的感染，或者是长期的熬夜，或者是其他的病变而导致，结膜的充血。治疗结膜充血，可以用一些消炎类的眼药水或者是通过改变饮食或生活习惯来进行调节都可以，饮食的话，注意不要吃一些辛辣的食物和油腻的食物。生活习惯要注意，不要盯着，电脑或者是手机的屏幕，长期的观看，这样会导致眼睛的疲劳，工作时间长的话，注意到户外进行远眺。