左胳膊酸痛常见于：第一多见于颈椎病包括颈椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经，这时需要做颈部CT来确诊。第二肩周炎，这时可以拍个肩部平片来确诊。第三、由于运动过度劳累、受寒湿凉导致的肌肉损伤等，患者生活中可以热敷、口服芬必得胶囊、外抹扶他林、外敷舒筋活血膏药等方法缓解疼痛。建议全面检查，确诊病因对症治疗。日常生活要适当运动，保温保暖。