一坐车就头晕恶心怎么办
坐车头晕是常见的一种症状,考虑是平衡功能不好所引起的晕车现象。防止坐车头晕,上车前30分钟可以吃片地芬尼多片,坐车之前不要过饥过饱,坐车的头一天晚上保证充足的睡眠,坐车时注意开窗通风,选择坐车靠前的位置,上车后不要看近物,多注意远方。也可以多听听音乐,转移一下注意力,平时可以经常做平衡训练,锻炼平衡功能。