孕妇属于一个特殊的群体，饮食要特别的注意，否则会影响胎儿的健康，因此爆米花要慎吃。爆米花主要是有玉米、酥油、糖等放在一起做成的，含有很多有害物质，如反式脂肪等，不仅会使低密度脂蛋白增多，还会使孕妇容易发胖，同时营养胎儿的正常发育；同时，爆米花吃多了，还会引起上火，出现咽喉肿痛等症状，因此为了自身和胎儿的健康，最好是少吃或者是不吃。