哺乳期在饮食方面要注意许多，因为吃的东西进入了血液，随着血液循环进入乳汁，可以带到了婴儿体内。哺乳期的女性应该注意不要吃，含防腐剂，色素，芳香剂，以及发酵过，腌制的食品，这些食品含有一定的毒素。哺乳期的女性吃了以后，加重了肝脏的解毒负担，这些毒素进入血液，又通过血液进入了乳汁，宝宝吃了母乳以后就会加重婴儿的肝脏负担。还有一些抗病毒，抗生素，细胞毒类的药，哺乳期的女性也不能吃。