在外伤早期没有明显的皮肤软组织破损、出血的情况下，仅仅只是发现有硬块，考虑是损伤后出现的毛细血管破裂，聚集在软组织内，引起组织张力高，形成硬块，这是首先对磕碰部位进行冷敷，让毛细血管及时收缩，不继续出血，然后进行适当压力的加压包扎。后期使用些活血化瘀的药物，热敷，按摩的办法，促进这些血肿的吸收，可以逐渐变软。