湿疹和痱子的区别要根据时期不同具体区分。如果湿疹是刚刚发生的急性皮损，那就和痱子很难区别，湿疹主要表现为大片状的丘疱疹，而痱子表现为大片状的均匀一致的小丘疹。如果湿疹发展为亚急性湿疹或慢性湿疹，那这时候和痱子的区别很大，亚急性湿疹和慢性湿疹一般主要表现为干燥，鳞屑，结痂，肥厚，皲裂等等，但没有明显的丘疹、丘疱疹。这个方面和痱子的区别很大。