月经期间女性可以少量食用螃蟹，螃蟹中含有丰富的营养和大量优质蛋白，可以为经期女性身体恢复起到很好的作用，同时含有丰富的维生素矿物质可以调节女性经期内分泌，提高身体抵抗免疫力，适量食用，有很好的益气补虚，活血化瘀，调节肠胃功能。但螃蟹属于寒性食物，大量食用可能导致女性经期胃部不适，引发宫缩痛经，月经不正常等症状。同时螃蟹是一种致敏食物食用过量可能导致头晕，腹泻，皮肤过敏，严重者会导致昏厥，休克等。女性经期要少量食用螃蟹，以免诱发月经不调，影响身体健康。烹饪时适量加些姜片，可以缓解食用后的寒性症状。