3D眩晕症是由于我们在玩3D此类游戏时由于运动幅度和频率超过了我们适应的范围，是我们的神经中枢产生如头晕，恶心，呕吐等不适。首先出现了这种症状，立即停止游戏休息一会儿，不要勉强的玩，严重的建议每玩30分钟就要休息10分钟，而且玩游戏的时候不要离屏幕太近。另一种方法是要随着游戏画面的动作轻微的晃动我们的头部和身体，就不会出现眩晕症。