铁蛋白低，常见于缺铁性贫血，食补的话主要注意多进食含铁多的食物。例如：动物肝脏类食物，鸡血、鸭血等血制品，红枣，木耳，鸡蛋瘦肉等食物，同时可以用铁锅炒菜会增加食物中的铁。而以下饮食会影响铁剂吸收，进一步加重低铁蛋白如茶类、乳类、豆制品以及咖啡等。补铁的同时要进一步明确缺铁的原因，常见于育龄期女性月经量增多，痔疮，消化道疾病所致的慢性失血性贫血等，需要进一步完善这些检查。