对于甲状腺结节来说，一般好发于中老年女性，且男女发病比例为1:4.5。且一定要注意饮食，比如少食辛辣刺激的食物，少吃含激素水平高的食物，比如肯德基，炸鸡，麦当劳等，同时可以多吃点含碘的食物，比如海带，紫菜。最重要的是要明确甲状腺的结节的性质，如果是良性的甲功正常，定期观察就可以，如果甲功异常的话，可以口服药物治疗，如果是甲状腺癌的话，则需要手术治疗。