久坐肚子胀是因为坐的时间太长，缺乏运动，造成胃肠蠕动功能减弱导致的，出现这种症状可能与患者平时胃肠功能不是很好有关系，建议容易出现这样症状的患者最好饭后不要立刻休息，适当运动，可以慢走，散步等，有利于消化吸收，促进胃肠蠕动。目前缓解症状可以吃一些促进胃肠动力的药物，如多潘立酮，西沙比利。平时可以适当顺时针按摩腹部，促进气体排出。