通常出现这种症状还是考虑胃肠功能紊乱，脾胃不和的问题才会引起这样的症状，而目前的这种问题主要是因为长期不规律性的饮食，所诱发引起的一种症状，这种情况必须及时改善，否则如容易出现慢性肠炎等表现。目前的这种状况适合调理脾胃，比如使用人参健脾丸等药物调节，然后也可以通过益生菌等药物调理一下肠道菌群，饮食的时候一定要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，避免刺激性的饮食。