建议可以考虑选择激光去除的方法，这是一种恢复的比较快的方法，做完激光手术后一个月左右就会完全恢复，如果选择去美容院等方法治疗的话，是需要一个长期的治疗过程，并且要长期使用美容院的护肤产品。平时应该养成良好的生活习惯和饮食规律，可以多做运动，多排汗，促进皮肤的新陈代谢，尽量避免吃辛辣，刺激性的食物，多吃富含维生素E的食物。