晚上放屁多，考虑胃肠功能虚弱或者是受凉，饮食不当等原因造成的胃肠道蠕动增强，这种情况，首先少喝酒以及碳酸饮料，少食肉类及油炸食物，可以多吃水果蔬菜，多吃粗纤维的食物，避免暴饮暴食，并且多喝水，使肠道保持充足的水分，有利于粪便的排出，适当多运动，可以做腹部的顺时针按摩，保持通畅的大便，能使这种症状好转，如果屁多合并腹泻腹痛等情况，应该进一步做肠镜检查，排除器质性疾病。