接种疫苗疫苗后建议在三天以后可以适当的进行运动，在打疫苗期间尽量少活动，避免出汗，要多休息，多补充一些维生素，减少疫苗出现一些化学反应。避免出现感冒的情况，增加疫苗反应的危险程度。要饮食清淡，可以适当的进行慢跑。禁忌吃刺激辛辣的食物，多补充一些维生素，增强免疫力。饮食方面要注意，不要喝太过浓度的饮料和咖啡，不要抽烟，不要喝酒。