空腹喝牛奶造成腹泻是由于对牛奶中乳糖不耐受，造成了腹泻。是由于人体缺乏乳糖酶，就不能消化牛奶中的乳糖，造成了腹泻的现象。可采用少量多次饮用牛奶，或者是改喝酸奶的办法，能够很好的缓解乳糖不耐受的情况，逐渐增加自己对乳糖酶的刺激，促进乳糖酶的产生，或者是尽量饭后服用牛奶，都可以缓解腹泻的症状，一般这种情况是比较常见的。