妊娠初期孕妇及胚胎发育都需要在食物中摄取营养物质，所以食量增加是正常的。建议少食多餐，勿过饥过饱，饮食全面，富有营养，不要偏食挑食，以免出现营养不良，阻碍胚胎发育。若伴有烦躁易怒、消瘦等其他不适症状，建议医院就诊，查甲状腺功能、血常规、离子测定、等检查，明确病因，对症治疗，在医师指导下合理用药，切忌自行服药，以免造成胚胎畸形。