脚底部的疼痛不适，往往是由于脚底部的跖筋膜炎引起来的，导致跖筋膜炎常见的原因有局部的劳累、受凉及受压，过度的负重及剧烈运动等都是可以加重症状的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，比方说美洛昔康及独一味等，应该是有助于缓解症状的，同时平时一定要注意休息，避免局部受凉及剧烈运动，避免过度劳累久站久蹲等增加足部负荷的运动，可以适当按摩及进行局部微波治疗等，都是可以缓解症状的。