拉肚子拉水的情况，考虑是有胃肠炎的可能。这种情况需要注意饮食，少吃辛辣刺激，油腻生冷食物，保证水分的供应，适当的吃粥类煮烂的稀饭和面条等容易消化食物，需要测量体温，看是否有发热的现象。拉水的情况容易造成脱水和电解质紊乱，及时调整肠道菌群止泻，如果没有好转的话，应该及时到医院化验血常规和大便常规，考虑输液治疗。