乳腺囊性增生是乳房内有囊肿性增生组织。乳房慢性炎症或者长时间精神压力较大，肝郁气滞以及雌孕激素分泌旺盛，营养过剩，肥胖等因素容易引起。乳腺囊性增生是乳腺增生当中比较严重的类型。可以通过胸部钼靶检查来确诊，典型症状是乳房肿块，胸闷胀痛，可以考虑服用逍遥丸，红金消核胶囊等药物来进行缓解；较大的增生组织需要去医院手术治疗。注意平时情绪放松，不要吃过多高脂肪的肉类食物。多吃蔬菜和水果。