产妇可以吃面包吗
产妇可以少量食用面包，最好是全麦面包。避免食用含有芝士、奶油、果酱的面包，此类面包中含有色素、香精、防腐剂等不利于人体健康的物质，不利于产妇的身体健康，同时也含有大量的糖分，易在代谢过程中消耗钙，影响产妇对营养物质的吸收。建议产妇饮食清淡，多吃含蛋白质、钙、铁较丰富的食物，满足自身及婴儿的营养需求。
