人体内的血压呈规律性变化，有研究表明，一般上午9-11点，下午3-6点血压比较高，下午6点后血压呈下降趋势。夜间睡眠时，由于心率减慢，血压达到低谷。所以在使用降压药时，最好在达高峰期前半小时服用效果比较好。上午推荐8.30，下午2.30，可以达到很好降压效果。有研究表明，坚持在这俩时间段服用药物的患者，比其他时间服用药物患者发生脑梗死几率低。