回乳的中药总的来说是以消食导滞，活血通经为主。如果泡水喝的话可以用炒麦芽炒山楂泡水喝，口服中药的话可以用免怀散，它的组成是红花，当归尾，赤芍，川牛膝还可以加上麦芽，青皮，蒲公英，远志这些。还可以用芒硝外敷的方法来帮助回奶，缓解乳房胀痛这些不适。回奶时要注意防止发生乳腺炎，如果出现乳房包块，疼痛，发热这些要及时就诊。