孕妇喝蜂蜜水好么
大部分女性在怀孕期间可以喝蜂蜜水,蜂蜜水富含多种维生素、糖类、氨基酸、矿物质、多种有益酶,具有健脾益胃、润肠通便、润肺止咳、缓解疲劳、改善睡眠等功效。孕妇在孕期喝蜂蜜水,有助于健脾益气,增进食欲。可以润肠通便,改善孕期大便秘结症状。可以增加雌激素活性,减少体内钙流失。蜂蜜水可以缓解疲劳,改善睡眠,缓解孕期心烦、失眠症状。所以孕妇可以喝蜂蜜水。