脚崴了怎么治疗
崴脚是临床上比较常见的情况。会伴有踝关节功能受限,或者是踝关节肿胀,查体要注意是否有骨擦感,骨擦音是否有存在脱位。排除骨折建议行x线检查没有骨折。如果踝关节肿胀特别明显考虑韧带拉伤,急性期内冷敷,三天之后热敷。热敷的目的是让踝关节消肿,改善局部血液循环,同时应该限制踝关节活动一般韧带扭伤的话10天左右基本就恢复了。