经常放屁，是胃肠消化不好引起的症状，一般进食高蛋白肠道产气增多，着凉胃肠道蠕动慢，肠内容物存留时间长，都能够造成，平时饮食要注意调理，不要吃凉硬辛辣刺激食物，多以软食，易消化为主，适当多喝水，保证肠道水分供应。并且注意腹部保暖，避免着凉，可以顺时针按摩腹部，口服吗丁啉，莫沙必利等促进胃肠动力，促进排便避免宿便，能够缓解症状。