腹痛腹泻，考虑是由于脾胃不和，着凉，饮食不当等多种原因引起，首先需要注意休息，避免腹部着凉，可以局部热敷，顺时针按摩，能够减轻腹痛的情况，并且注意饮食，吃易消化食物，避免暴饮暴食。如果腹泻较严重，需要注意有无脱水和电解质紊乱的情况，补充糖盐水。可以口服6542片解经治疗及止泻药物。并且测量体温，如果腹痛加重或腹泻加重，应该进一步到医院检查。