女性怀孕初期，身体各项机能发生巨大变化，会出现一系列的早孕反应，比如恶心呕吐、烦躁、易怒、乏力、嗜睡等，这些反应对胎儿是不利的。孕妇应该克制自己的情绪，保持心态平和，多休息，多吃一些营养丰富的食物，忌食寒凉、辛辣、刺激性较大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，每天要补充叶酸和微量元素，不要乱吃药，忌烟忌酒，远离电离辐射，注意定期产检。