头皮出油过多，一般是因为皮脂腺分泌旺盛导致的，这种情况和个人体质是密切相关的。另外一些不良的生活习惯以及饮食习惯，也会导致皮脂分泌增多。例如爱吃辛辣刺激的食物、油腻的食物、甜食等不良的作息习惯，如熬夜，生活压力过大，都会导致皮脂腺分泌旺盛。一方面从饮食习惯可以调理，另外可以口服维生素b6片，甘草锌颗粒等药物调节。