低海拔地区人群进入高海拔地区可能引发胸闷、气紧、乏力、头痛等高原反应。其中头痛症状较为常见，缓解高原头疼症状可通过以下措施预防及缓解症状：1.注意休息，控制步行速度降低机体耗氧。2.吸氧，便携式吸氧瓶低流量吸氧改善机体缺氧状态。3.药物，进入高原前使用红景天等药物可预防高原反应，进入高原后出现头痛症状可以使用布洛芬等非甾体类抗炎药可缓解头痛。4.如果通过上述措施均无法缓解症状，应尽快脱离高原环境，以免造成心脑血管意外。