四肢无力的有可能是因为脾虚或者肾虚的原因导致的，都是要注意一下治疗的，其实饮食都是可以调理的，脾虚的话都是可以多吃点健脾胃的东西，还有补血气的东西就可以了，平时可以多吃点当归，红枣，阿胶都是可以健脾胃的，肾虚的话都是可以吃点补肾的东西，注意下饮食调理，还有睡眠都是可以帮助恢复的，不要熬夜了，熬夜都是会有影响的，注意一下休息适当的运动。