孕期便秘排便用力会影响孕妇及胎儿健康，甚至有流产风险，危害非常大。孕妇发生便秘可以通过饮食或使用药物进行调理，比如多吃一些协助排便的蔬菜水果，像香蕉、火龙果等，如果效果不明显或者不能改善，也可以服用一些通便药物，首选乳果糖口服液，也可以口服麻仁软胶囊等中药或者口服中药调理。如果经常有便意而排便不出来还可以使用开塞露纳肛协助排便，不建议用力努便。