无论是顺产或者是剖腹产的女性，产科医生都会建议家属帮助产妇按摩小腹部，这样可以刺激子宫让子宫尽快收缩止血，同时还能快速排出宫腔内的淤血，所以按摩小腹肯定对子宫有明显好处。一般是建议四指并拢以后用指腹在子小肚子上摸到子宫，然后逆时针或者顺时针旋转按摩刺激子宫，每次按摩的时间建议在3到5分钟左右，每天可以按摩100次以上。同时建议还要勤哺乳，以刺激子宫快速收缩恢复。