月经期间可以热敷小腹，但要根据患者自身的症状、体征来决定，热敷小腹有诸多好处，如预防风寒感冒，温经散寒，通络止疼，缓解痛经疼痛，暖胃驱寒，还能瘦身降脂。如果是月经期腹部疼痛冷凉的，可以热敷小腹，暖宫祛寒。同时可用中药热敷，加入当归、乌药、小茴香、干姜、陈皮、青皮等中药材，以缓解症状。注意热敷时，不要温度或高，容易引起烫伤。