血热一般吃了上火燥热，湿气重的食物导致的。血热临床表现是血热炽盛，肝腑火热炽盛，血热风热证等。平时可以多吃清热解毒的食物，例如绿豆，西瓜，冬瓜，芥蓝，海带，荷叶，薏仁，丝瓜等食物。尽量少吃胡椒，辣椒，荔枝，韭菜，烟酒，桂圆肉，狗肉，菠萝，芒果。药物可以口服清开灵消炎解毒丸，黄连上清片，清热解毒颗粒，金银花颗粒等。