一般建议在春、秋两季断奶最好，天气不冷不热，蔬菜水果也多，宝宝比较容易适应。别在宝宝生病时断奶，一生病抵抗力差，消化功能不好，身体更虚弱，如果这时断奶，本来就抗拒的宝宝，只会更排斥，生理心理因素一叠加，还会加重病情。也别觉得自己奶水多或者宝宝不肯断奶，就一直给宝宝喂母乳，母乳虽好，但是1岁以后还是要以辅食为主。想给宝宝断奶还是那句老话：循序渐进。比如之前每天母乳喂养6次的，可以先减少到每天5次，给宝宝一个缓冲的时间，等妈妈和宝宝都适应了，再逐渐减少，直至完全断奶。在逐渐减少母乳的同时，配方奶和辅食要跟上。尤其是宝宝断奶后如果体重减轻的话，营养一定要跟上。