流产后可以适当吃面包和蛋糕。流产后尽量不要吃寒凉的饮食、刺激性的饮食以及过于油腻的饮食，以免引起消化不良的症状，比如腹泻，腹痛等，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。同时寒凉的饮食，寒凝血瘀，导致气血运行不畅，也有导致痛经的可能性。除此，并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就可以了。