身体出现肝火旺的情况，一般多由于饮食过度辛辣或者是长期情志不遂等造成的。去肝火的茶有很多，如菊花茶，可散寒清热、清肝明目；罗汉果茶，具有祛痰火、除燥咳等功能；枸杞茶，具有补肝、益肾、明目的作用，还可以缓解眼涩眼疲劳；金银花茶，具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血的功效，可以减轻肝脏负担；蜂蜜柚子茶，有舒缓肝郁、降肝火的作用。