女性在剖宫产术后，需要休养一段时间逐步恢复身体各项机能。改善饮食结构，对身体恢复会有一定的帮助。建议女性在剖宫产术后补充蛋白质、维生素、氨基酸、果糖、有机酸、碳水化合物等多种营养物质。多食用牛肉、鸡蛋、牛奶、花生、豆腐、坚果等，以补充营养。另外还要注意多休息，忌食辛辣冷凉食物，保证充足的睡眠，适量运动，避免剧烈运动，保持心情愉悦。