随着物质生活条件的提高，脂肪肝的发生率在逐渐的增加，呈全球性流行分布，大多有一些高脂高热量的饮食，同时缺乏体育锻炼，脂肪肝容易造成体内物质代谢紊乱，进一步发展为代谢综合征，甚至导致心脑血管疾病的发生，所以对于脂肪肝要有一个充分正确的认识。根据肝脏脂肪含量的多少，可以分为轻度、中度以及重度脂肪肝，轻微脂肪肝应该引起注意，及时的调整生活饮食结构，科学合理的膳食，减少高脂高热量的饮食摄入，多参加体育锻炼，同时进行一下肝功能的检查，如果转氨酶升高，可以适当的使用一些保肝的药物，比如甘草酸制剂，水飞蓟，以及多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物。如果患者出现肥胖的情况，注意及时的减肥，必要时可以使用二甲双胍之类的药物进行治疗，经过积极的处理，轻微的脂肪肝是可以有效逆转的。