退奶的方法是停止哺乳，不排空乳房，少食汤汁。乳房胀痛的，可以佩戴合适的胸罩，口服镇静药物，2到3天后疼痛会减轻。也可以用生麦芽60到90克水煎当茶饮，每日一剂，连续3到5日。还可以用芒硝250克分装两纱布袋内，敷于两乳房并包扎，湿硬时更换。在回来期间发烧了，可以静脉滴注头孢曲松钠和甲硝唑，同时口服点退烧的药物，比如扑热息痛。