贫血首先需要确定贫血的类型，才能在饮食上确定有没有指导的意义。比如，缺铁性贫血的患者，饮食上要吃丰富的铁饮食，多吃血，肝，肉，木耳等含铁丰富的食物。比如，巨幼细胞性贫血，饮食上需要进食富含叶酸，维生素B12的食物；如果是血液系统疾病，如再生障碍性贫血，白血病等，饮食上没有特别的建议，因为只有治疗原发病才能改善贫血。