益生菌主要是调节肠道菌群，使菌群处于平衡状态，通过补充肠道有益菌群，调节孩子的胃肠功能，对功能性的消化不良可能有很好的作用，益生菌最好在饭前服用，相对来说效果比较好一些，口服益生菌的同时，最好不要口服消炎药物，平时饮食的时候一定要注意合理规律的饮食，不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。