哺乳期妈妈拉肚子，考虑是由于吃了不易消化的食物，或者吃了生冷辛辣的食物导致。如果是这些情况导致的，可以继续母乳喂养。宝妈可以吃一些思密达，或者是益生菌来调理肠道菌群平衡，改善拉肚子的症状。平时要吃一些清淡易消化的食物，养成规律的饮食习惯。因为宝宝的肠胃功能发育不是特别完善，抵抗力相对比较差，所以宝妈在吃东西的时候一定要特别注意。