苏打水的功效
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，可中和胃酸，适量饮用有利于养胃，强化胃肠吸收健胃，抗氧化预防皮肤老化，增强皮肤的吸收能力，有抗衰老的作用，增强肠道蠕动，有助于肠道肌肉的松弛，缓解消化不良和便秘的症状，外用苏打水还可消毒杀菌。调解人体酸碱平衡，有助于尿酸排泄防治痛风。如果胃酸分泌过少不建议长期服用。
