平时月经规律的患者，建议来月经的第十天开始监测卵泡，根据卵泡的大小，可以隔两天，或者是隔三天再去监测，等到快排卵的时候，建议每天监测，成熟的优势卵泡是直径18毫米以上。一般排卵发生在下次月经来之前的前14天左右，比如说下个月是7月30号来月经，那么大概是7月16号左右是排卵日，具体以B超监测的卵泡破裂为准，并根据卵泡情况指导同房，增加受孕机会。