孕期抑郁症也可以通过抑郁自评量表(SDS)，及伯恩斯抑郁清单（BCD)等量表进行测试，这些量表都是患者根据自己的情绪状况打分：没有，0；轻度，1；中度，2；严重，3.将16项的分数相加的总分评出抑郁程度，53--62为轻度，63--72为中度，大于73分为重度抑郁。但对于抑郁症的确诊，还是要到正规医院找医生诊治。