月经周期比较规律的妇女可以计算排卵期。比如说前半年月经周期一直比较规律，那么是可以计算排卵期的，排卵期往往是在下一次月经来潮前的14天，这个时间段是相对比较固定的。排卵期前后2到3天都是易于怀孕的时间段，另外排卵期还会出现白带稀薄拉丝状。通过白带也可以粗略的判定排卵时间。目前临床上还可以指导女性朋友应用排卵试纸，如果出现两道红线，并且两道红线又由强转弱，这个时间段就是排卵期。